Sadržaj
Volite da pijete pivo? Ne samo što je osvežavajuće i ukusno, već sadrži niz vitamina i minerala koji su korisni za vaš organizam. Šta ako vam kažemo da pivo za kosu ima iste prednosti?
Ako na Google unesete upit “pivo za kosu” izaći će vam mnoštvo rezultata koji tvde da pivo ima stimulativno dejstvo na kosu, bilo da se koristi za ispiranje, kao maska ili šampon. Nijedna od ovih tvrdnji nije naučno potkrepljena, iako mnogi, među kojima i autorka ovog teksta, tvrde da su primetili značajna poboljšanja nakon upotrebe piva za kosu.
U nastavku ćemo napraviti pregled primarnih sastojaka u pivu i istražiti kako mogu uticati na vašu kosu. Objašnjavamo i kako da koristite pivo za kosu, ako želite i sami da ga probate.
Koje hranljive sastojke pivo sadrži?
Pivo je bogato vitaminom B, zbog čega pomaže da vaša kosa bude jaka i sjajna. Dok proteini koji se nalaze u sladu i hmelju (aktivni sastojci u pivu) mogu da poprave vašu oštećenu kosu, saharoza i maltoza šećeri deluju na kutikule kose kako bi ih ojačali i učinili ih sjajnim. Dakle, ako vašoj kosi nedostaje sjaj, sve što vam treba je flaša piva da vratite volumen i sjaj.
Postoje i drugi vitamini i minerali u tragovima u pivu koji pružaju zdravstvene prednosti za kosu:
- Kalcijum. Verovatno već znate koliko je kalcijum važan za zdrave kosti, ali da li ste znali da je neophodan i za zdrav rast kose? Kalcijum pomaže u apsorpciji gvožđa, esencijalnog hranljivog sastojka za održavanje zdravog rasta kose.
- Gvožđe. Nedostatak gvožđa može dovesti do gubitka kose, zbog uticaja na proizvodnju hemoglobina. Hemoglobin prenosi kiseonik kroz krvotok, što ga čini neophodnim za rast i popravku ćelija kose.
- Belančevine. Folikuli dlake su uglavnom napravljeni od keratina, vlaknastog proteina. Bez dovoljno proteina, vaši folikuli kose mogu da se “uspavaju” i prestanu da proizvode kosu. Odgovarajuća količina proteina u vašoj ishrani je dobra za rast i zdravlje folikula kose. Ako ne volite pivo, još jedan način da ojačate vlasište proteinima je nanošenje maske od žumanca.
- Selen. Nedostatak selena može dovesti do komplikacija poput alopecije, autoimunog stanja koje uzrokuje gubitak kose. Selen se takođe koristi kao sastojak mnogih šampona protiv peruti.
- Vitamin D. Većinu vitamina D možete dobiti kroz izlaganje suncu. Ovaj veoma važan nutrijent pomaže vašem telu da apsorbuje kalcijum. Takođe može biti od suštinskog značaja za zdrav rast kose. Uloga vitamina D za kosu nije u potpunosti jasna, ali studije su pokazale je da je nedostatak povezan sa alopecijom.
- Vitamin E. Vitamin E sadrži tokotrienole. Tokotrienoli su moćni antioksidansi koji podržavaju rast kose i zdravlje vlasišta. Vitamin E može biti koristan za podržavanje cirkulacije krvi u koži glave, kao i za zdravu, sjajnu kosu. Takođe može smanjiti gubitak kose.
- Cink. Ako gubite kosu, možda je krivo premalo cinka u vašoj ishrani. Alopecija i nedostatak cinka su blisko povezani, prema poslednjim naučnim studijama.
Da li pivo podstiče rast kose?
Ne postoji naučni dokaz da pivo podstiče rast kose. Sadrži esencijalne hranljive materije koje igraju ključnu ulogu u smanjenju opadanja kose i upravljanju stanjima kao što su alopecija i telogen efluvium. Dakle, pivo može imati neke korisne efekte na zdravlje vaše kose.
Međutim, to ne znači da pivo može biti zamena za dobro izbalansiranu ishranu i terapije. Konsultujte lekara ako imate jako opadanje kose ili druge probleme vezane za kosu.
Kako se koristi pivo za kosu?
Pivo za kosu možete koristiti na više načina: kao tretman za ispiranje, šampon ili masku za revitalizaciju kose.
Pivo za ispiranje kose
Ispiranje kose pivom nakon šamponiranja može učiniti kosu mekom, svilenkastom i sjajnom. Za ispiranje će vam biti dovoljna jedna čaša od 200 ml piva.
Operite kosu šamponom i nanesite regenerator. Dobro isperite kosu. Nagnite glavu unazad i sipajte pivo na kosu. Ostavite da deluje 15 minuta i isperite vodom. Uradite ovo jednom do dva puta nedeljno – ne češće, jer može izazvati suvoću vlasišta i perut.
Pivo i jabukovo sirće za ispiranje kose
Jabukovo sirće se često koristi kao sredstvo za ispiranje nakon pranja da omekša kosu i doda joj sjaj. Biće vam potrebni sledeći sastojci:
- ¼ šolje jabukovog sirćeta
- 1 šolja piva
Pomešajte jabukovo sirće sa pivom. Koristite smešu za ispiranje kose, posle šamponiranja. Ostavite da deluje 15 minuta i isperite vodom. Koristite tretman jednom u dve nedelje.
Pivo i ulje jojobe za ispiranje kose
Ulje jojobe je popularan sastojak kada je u pitanju nega kože i kose. Sadrži estre voska koji obnavljaju kožu. Zajedno sa pivom može pomoći u omekšavanju i vlaženju kose.
- 1 šolja piva (ostavite ga otvorenog, da izgubi gaziranost)
- 1 kašičica ulja jojobe
Pomešajte pivo i ulje jojobe. Sipajte smešu na kosu i ostavite da deluje 5-10 minuta, a zatim isperite vodom.
Pivo se može koristiti i kao maska za kosu:
Maska za kosu od piva, meda i banane
Med ima antimikrobna svojstva, dok banana omekšava kosu i poboljšava sjaj i upravljivost.
- ½ šolje piva
- 1 kašika meda
- 1 zrela i zgnječena banana
Dobro izmešajte sve sastojke. Rasporedite kosu i ravnomerno nanesite pivsku masku od korena do vrhova. Pokrijte kosu kapom za tuširanje sat vremena. Operite šamponom i nanesite balzam. Koristite jednom nedeljno za najbolje rezultate.
Maska za kosu od piva, jaja i kokosovog ulja
Žumance sadrži peptide za rast kose. Kokosovo ulje minimizira gubitak proteina u kosi i prodire u srž kose kako bi se sprečilo oštećenje.
- ½ šolje piva
- 1 kašika kokosovog ulja
- Žumance
Pomešajte sve sastojke. Nanesite mešavinu na kosu ravnomerno. Pokrijte kapom za tuširanje i ostavite da deluje 30 minuta. Operite šamponom na uobičajeni način i nanesite balzam. Koristite ovu masku jednom nedeljno za najbolje rezultate.
Maska za kosu od piva, luka i kokosovog ulja
Sok od luka podstiče rast kose, a kokosovo ulje smanjuje oštećenje kose. Ova maska za kosu može pomoći u sprečavanju opadanja kose.
- 1 šolja piva
- ½ šolje soka od luka
- 1 kašika kokosovog ulja
Pomešajte sve sastojke. Nanesite masku na kosu i kožu glave. Rasporedite ravnomerno. Ostavite da deluje 20-30 minuta. Operite šamponom i nanesite balzam, na uobičajeni način.
Koristite jednom nedeljno.
Prednosti piva za kovrdžavu kosu
Svako ko ima kovrdžavu kosu želi da ima lepe i definisane lokne. Ali to je moguće samo ako je kosa veoma hidratizovana. Na ovaj način pivo može pomoći da dobijete lokne kao sa reklame.
Kosu operite na uobičajeni način, šamponom, bez korišćenja balzama. Pivo sipajte u posudu, najbolje lavor, kako bi izgubilo “gaziranost”, a zatim natopite kosu pivom. Utrljajte i na koren kose. Ocedite kosu i umotajte je u peškir. Za definiciju lokni pivo ne treba ispirati. Kosa neće biti lepljiva, niti će imati neprijatan miris (prepoznatljiva aroma piva će ispariti vrlo brzo).
Stilizujte kosu na uobičajeni način. Ovaj tretman možete koristiti tri puta nedeljno.
Pivo za posvetljivanje kose
Pivo se može koristiti i za posvetljivanje kose. Kiseli pH piva može osvetliti kosu prirodnih plavuša. Ne preporučuje se brinetama ili crnkama, jer kiselina u pivu može da izazove neželjene narandžaste tonove. Pored posvetljavanja, proteini, vitamini i druga jedinjenja koja se nalaze u pivu mogu unaprediti zdravlje i rast kose.
Da bismo razumeli kako pivo može posvetliti kosu, pogledajmo pH, koji je mera kisele ili bazne prirode date tečnosti na skali od 0 do 14. Što je niže na skali, to je rastvor kiseliji, sa destilovanom vodom koja dolazi u neutralnom 7. Iznad toga, rastvori se smatraju baznim, a ispod kiselim.
Pivo može da registruje između 3 i 6 na pH skali, što znači da je kiselo. Za referencu, sok od limuna ima pH od 2. Limunov sok se dugo koristio za prirodno posvetljivanje kose, a s obzirom na njegovu sličnu kiselost, pivo se može (i koristilo se) za posvetljivanje boje kose.
