Sadržaj
Kalendar trudnoće je koristan alat za svaku trudnicu. Informacije o gestacijskom dobu pomažu budućim mamama da unapred znaju šta ih očekuje u svakoj nedelji trudnoće. Prva bitna informacija koja zanima svaku trudnicu je datum porođaja, a zatim u kome mesecu odnosno nedelji trudnoće se trenutno nalazi.
Međutim, datum porođaja ne može se sasvim precizno izračunati. Do porođaja dolazi uglavnom dve nedelje pre ili posle izračunatog termina i samo jedan od 20. porođaja desi se na predviđeni datum. Generalno, trudnoće traju od 39 – 42. nedelje ili oko 280 dana.
Da bi vodili kalendar trudnoće morate znati u kojoj nedelji trudnoće se trenutno nalazite. Za praćenje trudnoće i izračunavanje termina porođaja može se koristiti gestacijska starost ili fetalna starost.
Gestacijska starost se meri od poslednje menstruacije, tačnije od prvog dana početka poslednje menstruacije do trenutnog datuma u nedeljama. Drugi način merenja je starost fetusa. Dok gestacijska starost meri kolika je trudnoća u nedeljama, fetalna starost je starost bebe.
Kalendar trudnoće i metode izračunavanja
Starost trudnoće se može izračunati po nedeljama, mesecima i trimestrima. Za svaki način izračunavanja potrebno je znati datum poslednje menstruacije.
Kod računanja trudnoće po nedeljama, prva nedelja trudnoće traje od prvog dana poslednje menstruacije + 7 dana. Zapravo, vaša prva nedelja trudnoće je nedelja kada ste imali menstruaciju.
Na primer, ako ste poslednju menstruaciju dobili 01.10. od tog datuma do 07.10. je prva nedelja koju ćete upisati u vaš kalendar trudnoće, druga nedelja je od 08.10. – 15.10. i tako redom.
Kada je u pitanju izračunavanje trudnoće po mesecima, princip je sličan. Prvi mesec trudnoće traje od 1-4. nedelje, drugi mese trudnoće je od 5-8. nedelje i tako dalje.
Trimestar trudnoće podrazumeva da je gestacijsko doba podeljeno na 3 dela tj. tromesečja. Svaki od njih traje tri kalendarska meseca.
- Prvi trimestar obuhvata prva tri meseca (od 1. do 13. nedelje).
- Drugi trimestar obuhvata četvrti, peti i šesti mesec (od 14. do 26. nedelje).
- Treći trimestar obuhvata sedmi, osmi i deveti mesec (od 27. nedelje do porođaja).
Zašto se trudnoća računa od poslednje menstruacije?
Prvi razlog za ovakvo računanje je nemogućnost da se odredi tačan datum odnosa i začeća. Dakle, dan začeća se ne mora poklopiti sa danom odnosa, jer začeće može nastupiti i kasnije. Spermatozoidi mogu preživeti u materici oko 5 dana, tako da je teško znati tačan dan kad je jajna ćelija oplođena.
U skladu sa tim, kao jedini pouzdan datum uzima se prvi dan poslednje menstruacije. Ovako izračunat datum začeća odnosno nedelje trudnoće ne mora se poklapati sa parametrima na osnovu ultrazvučnog pregleda fetusa, pa su korekcije datuma moguće.
Žena koje su prvi put trudne i žele da vode kalendar trudnoće u početku imaju problem da shvate ovu trudničku matematiku. Po njoj izgleda da će biti trudne 10. meseci jer trudnoća traje 40. nedelja. Ispravnije je reći da trudnoća traje 9. meseci i nedelju dana a može trajati i do 42. nedelje.
Zapravo trudnoća traje od 39 – 42. nedelje i u skladu sa tim razlikujemo prevremeni, rani, puni, kasni i post termin za porođaj:
- Prevremen porođaj: od 20 – 37 nedelje.
- Rani termin: od 37 – 38 nedelje + 6 dana.
- Puni termin: od 39 – 40 nedelje + 6 dana.
- Kasni termin: od 41 nedelja + 6 dana.
- Post temin: nakon 42 nedelje.
Ukoliko imate poteškoće da za svoj kalendar trudnoće izračunate koliko ste nedelja trudni, najbolje je da posetite lekara koji će vam na osnovu ultrazvučnog pregleda dati najpreciznije podatke.
Osim toga na raspolaganju su vam online kalkulatori trudnoće i termina porođaja. Vaše je samo da znate datum svoje poslednje menstruacije .
Izvor fotografije: Shutterstock
