Sadržaj
Šta je ljubav, a šta zaljubljenost? U nekom trenutku, većina ljudi će znati da prepozna ovaj osećaj: vaše srce zatreperi kada vidite vašeg partnera kako vam prilazi i osećate se kao da ste na vrhu sveta kada provodite vreme zajedno. Zaljubljenost je deo života koji mnogi ljudi nastoje da iskuse (i može izgledati kao da je svaki lik u filmovima, knjigama i drugim pričama u kojima uživamo fokusiran na to na ovaj ili onaj način).
Postoji mnogo različitih vrsta ljubavi. Neki ljudi osećaju čuvene leptiriće u stomaku kada su zaljubljeni u nekoga posebnog; srećni parovi u braku godinama imaju duboku, jaku privrženost jedno drugom; a roditeljska ljubav prema deci se često smatra najjačom ljubavlju koja se može doživeti. Ali kada je u pitanju romansa, osećanja ljubavi i zaljubljenosti su odvojena i zavise od faze vaše veze.
Ako se pitate šta znači biti zaljubljen u odnosu na ljubav prema drugoj osobi, čitajte dalje da biste saznali koja je razlika između zaljubljenosti i ljubavi.
Psihologija ljubavi
Možda ste koristili izraze “zaljubljenost” i “ljubav” naizmenično, ali postoji nekoliko razlika između ljubavi i zaljubljenosti i načina na koji obrađujemo osećanja u odnosima.
Utvrđivanje da li ste zaista zaljubljeni u nekoga može vam pomoći da odlučite da li biste trebali biti isključivi sa njim, ostati u vezi ili se posvetiti dubljoj ljubavi.
Iskru koja definiše iskustvo ljubavi na prvi pogled bolje je opisati kao snažnu privlačnost, praćenu otvorenošću za buduću vezu. Romantična ljubav je više uključena, obuhvata emocionalne, kognitivne i bihevioralne komponente. Takođe nije nešto što se generalno dešava odmah, već obično ima tendenciju da se pojavi tokom vremena.
Dok mnogi ljudi ljubav vide kao emocionalnu vezanost zasnovanu na kvalitetu veze, drugi mere ljubav strašću, intimnošću i posvećenošću.
Razlika između zaljubljenosti i ljubavi
Pre nego što saznate koja vrsta ljubavi postoji u vašoj trenutnoj vezi, korisno je da razumete znake istinskog zaljubljivanja (i kako da znate kada je ta hemija stvarna). Ako pokušavate da protumačite jake emocije koje imate prema vašoj posebnoj osobi, evo kako da utvrdite koja je razlika između ljubavi i zaljubljenosti, odnosno da li ste zaljubljeni ili je jednostavno volite:
Zaljubljenost je emocionalno jaka. Ako se pitate šta znači biti zaljubljen, jedna ključna razlika, znaci zaljubljenosti, ima veze sa vašim emocijama. Konkretno, kada ste zaljubljeni u nekoga, osećate snažnu, gotovo neobjašnjivu želju za tom osobom. Uzbuđenje i čuda rane ljubavi, uzajamnog otkrivanja, uživanja u fantazijama i iščekivanja da će toliko toga podeliti u godinama koje su pred nama su nezaboravna faza u zajedničkom životu para. U stvari, znaci zaljubljenosti često znače žudnju za nekim: stalno razmišljate o toj osobi i žudite da provodite vreme sa njom kada ste razdvojeni.
Ljubav nije zasnovana na vrtlogu emocija. Zrela ljubav raste iz privrženosti koja se razvija. Bez obzira da li je osoba koju volite partner, prijatelj, roditelj ili dete, vaša snažna osećanja potiču iz duboko ukorenjene privrženosti, a ne iz jake strasti ili zaljubljenosti. Nakon što fantazije i iluzije počnu da nestaju, moguće je da je ono što dolazi u fokus nešto mnogo bolje: realna, održiva ljubav.
Zaljubljenost može da izbledi tokom vremena. Kada ste zaljubljeni, duboka osećanja mogu biti prolazna. Intenzivno obožavanje može postati ravnodušnost kako vreme prolazi, a novine vašeg partnera mogu nestati. To što ste danas zaljubljeni u nekoga nije garancija da ćete se osećati isto zauvek: Kao što se dešava u fazama, [rana ljubav] prolazi kao poslovi, računi, deca, sukobi, ostareli roditelji i druge dugotrajne realnosti. Trajna ljubav počinje da gura te fantazije u stranu. Teško je održati glamurozne iluzije izbliza tokom vremena.
Ljubav je trajnija. Voleti nekoga je dugotrajno stanje. Čak i ako vas osoba koju volite razočara ili povredi (ili vaša veza postane udaljena), nastavićete da brinete o njoj na nekom nivou. To je deo razloga što još uvek možete da volite svog bivšeg dugo nakon raskida – voleti drugu osobu je duboko ukorenjeno osećanje. Zavoleti pravu osobu i prihvatiti ko ona jeste, sa prednostima i slabostima, može napraviti divnu razliku u vašoj vezi. To pomaže da postane trajni izvor utehe, emocionalne sigurnosti i divno-održive radosti. Kada se vidite realno i dobro se upoznate, manje je verovatno da ćete se razočarati.
Zaljubljenost se lako može poljuljati. Kada ste zaljubljeni u nekoga, vaša veza možda neće biti dovoljno jaka da neometano prebrodite izazove. Na primer, možda ćete biti “ludi” za vašim partnerom, ali čim se pojave stvarni problemi, počinjete da se osećate udaljeno od njega ili dovodite u pitanje sposobnost vašeg odnosa da preživi teška vremena. Kada osetite dublju ljubav prema svom dugogodišnjem partneru, strast može nastaviti da gori kroz životne izazove bez treperenja ili nestanka. U početku možete biti zaljubljeni, ali se ne poznajete dovoljno dobro da biste zajedno prevazišli prepreke. Kako se opuštate u vezi i realno prihvatate jedno drugo, veća je šansa da ona vremena kada niste tako duhoviti, kada ste malo nervozni ili kada se ne slažete neće biti razlog da se raziđete. Kada ste zaljubljeni, obično se predstavljate kao najbolja verzija sebe i očekujete da vaša voljena osoba učini isto.
Ljubav može da preživi životne uspone i padove. Kada volite nekoga, vaša veza je dovoljno jaka da prevaziđe životne izazove. To je zato što je vaša veza toliko inherentna da vas problemi zapravo mogu zbližiti. U vezama koje nose potencijal prave ljubavi, ljudi gotovo odmah osete želju da priznaju i podele sve o sebi, bilo negativno ili pozitivno. Ljudi odmah osećaju hrabrost, žele da upoznaju drugu osobu i budu upoznati, bez obzira na ishod. Na kraju krajeva, ljubav se zasniva na poštovanju i poštenju koji se vremenom razvijaju.
Zaljubljenost otvara vrata dugotrajnoj ljubavi
Kada ste zaljubljeni u svog partnera, možete razviti dublji osećaj ljubavi tokom vremena ako se oboje posvetite vezi – a mnogi parovi i dalje osećaju treperenje ljubavi nakon godina provedenih zajedno. Dakle, ako ste još uvek u ranim fazama, budućnost može kreirati dugotrajnu vezu ako se nosite sa izazovima života na zdrav način.
Zaljubljenost u nekoga zapravo postavlja scenu za izgradnju dugotrajne ljubavi. Svaki partner se žrtvuje kako bi zadovoljio potrebe drugog i uživaće u aspektima druge osobe koja otkriva najbolje verzije sebe. Kada partneri uživaju da provode vreme zajedno, oni su više motivisani da rastu zajedno, preuzimaju rizike i čine živote jedno drugom boljim.
Otpuštanje starih fantazija otvara prostor za divna iznenađenja. Kada prestanete da pokušavate da promenite supružnika – ili sebe – da biste uklopili jedni druge u fantazije i jednostavno se voleli, podstičući drugog da raste na način koji je veoma sličan njima, mogu se očekivati divna iznenađenja.
Iako je strast važna, uzajamno poštovanje i saosećanje između partnera stvaraju emocionalnu osnovu između njih: Dakle, ako mislite da ste pronašli „pravu osobu“, vaša veza bi se mogla pretvoriti u uzbudljivu, doživotnu posvećenost.
